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有营养的薏米竹芋脊骨汤

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有营养的薏米竹芋脊骨汤
侠客醉酒屋 2017-06-07

有营养的薏米竹芋脊骨汤

这道薏米竹芋脊骨汤是一道特别有营养的美食,喝汤是中国人长期以来养成的不能改变的习惯,所以一般的人都喜欢在吃完饭后喝一点汤,这样才感觉舒服。汤的种类有很多,比如有酸菜粉丝汤、排骨汤、鸡汤、青菜汤、鱼汤、丸子汤……她们的味道都十分好。
准备时间:13分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
有营养的薏米竹芋脊骨汤做法图解1)

1.竹芋先用清水泡一晚(胡萝卜忘出镜了)

步骤二
有营养的薏米竹芋脊骨汤做法图解2)

2.全部洗干净,竹芋对半切开,红萝卜切片,脊骨汆水

步骤三
有营养的薏米竹芋脊骨汤做法图解3)

3.全部材料放进电压力锅里

步骤四
有营养的薏米竹芋脊骨汤做法图解4)

4.锅盖好,调到豆类,因为芡实要煲长时间点才能开花

步骤五
有营养的薏米竹芋脊骨汤做法图解5)

5.排好气后,开盖,放盐调味,清甜可口的汤,汤渣一样好吃哦

1、买回来的竹芋外面有一层像竹笋一样的"外衣",要剥掉后才泡水。

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