麻辣小川
2017-09-29
1.全部食材（肉末80克、海带300克、胡萝卜一根、土豆3个、葱姜八角）
2.土豆，胡萝卜去皮切片
3.海带洗净切菱形块
4.锅烧热后放入植物油烧7成热后下如胡萝卜、土豆片炸至金黄色捞出待用
5.锅中留底油昂儒姜末、八角炒香
6.在下入肉末、葱末、料酒，盐、煸炒出水分，肉沫煸香
7.下入海带块煸炒
8.再倒入温水煮6分钟（因为海带是我提前煮熟放在冰箱里冷冻的）
9.下入炸过的土豆块和胡萝卜块
10.再煮4~5分钟就熟了，调味放蚝油、胡椒粉、盐即可出锅。
1、这个菜我家经常吃，简单方便味道也很美。海带可以提前买些新鲜的煮熟后放在冰箱里冷冻，吃的时候取出来很方便。2、喜欢吃土豆的可以多放点，炖过的土豆糯糯的特好吃。
DIY土豆烧海带
来自净水莲藕
香气浓郁的土豆烧海带
来自肉丸子
营养丰富的土豆烧海带
来自随心所煮
凉拌海带丝是一道凉拌菜，尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是…
炖海带是一款制做的工艺工序都非常简单的大众化炖菜。这款美味异…
麻辣拌制作这道没事十分的简单，需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等，…
炒海带是一种配套好车盈都与除厉害，大的一种既简单有营养的一种…
土豆烧海带