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养身的姜枣参芪补膏

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养身的姜枣参芪补膏
美美的小桌 2017-06-14

养身的姜枣参芪补膏

养身的姜枣参芪补膏可以延缓衰老、增强免疫力,还可以温中益气、和胃调气血,非常适合女性和老人。可以一次多做一些,分成小份冷冻,每次食用时取出一小份,解冻后用温水冲调,如果想要口感好些可以用红糖水冲调。食用此膏前最好先咨询一下中医,检查下身体状况是否适合食用。
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
养身的姜枣参芪补膏做法图解1)

用料:党参50克,黄芪100克,当归30克,大枣20枚,姜粉200克,红糖300克,水适量。

步骤二
养身的姜枣参芪补膏做法图解2)

党参,当归用水淘洗。

步骤三
养身的姜枣参芪补膏做法图解3)

控干水分。

步骤四
养身的姜枣参芪补膏做法图解4)

黄芪略过水冲洗控干。

步骤五
养身的姜枣参芪补膏做法图解5)

将三味药倒入碗中,加水浸泡至涨发。

步骤六
养身的姜枣参芪补膏做法图解6)

大枣用水漂洗干净。

步骤七
养身的姜枣参芪补膏做法图解7)

去核,切小块,备用。

步骤八
养身的姜枣参芪补膏做法图解8)

将黄芪,当归,党参连同浸泡水一起倒入料理机。

步骤九
养身的姜枣参芪补膏做法图解9)

倒入大枣。

步骤十
养身的姜枣参芪补膏做法图解10)

加适量水搅打。

步骤十一
养身的姜枣参芪补膏做法图解11)

成为细腻的糊糊。

步骤十二
养身的姜枣参芪补膏做法图解12)

倒入砂锅。

步骤十三
养身的姜枣参芪补膏做法图解13)

加入姜粉和红糖。

步骤十四
养身的姜枣参芪补膏做法图解14)

从底部翻起,搅拌。

步骤十五
养身的姜枣参芪补膏做法图解15)

尽量拌匀。

步骤十六
养身的姜枣参芪补膏做法图解16)

加入清水,至火上,大火煮沸,转小火熬1-2小时。

步骤十七
养身的姜枣参芪补膏做法图解17)

成为浓稠的糊糊。

步骤十八
养身的姜枣参芪补膏做法图解18)

晾凉后放入容器中密封保存。食用时取适量,用温水冲服。

1、熬煮时需不时从底部搅拌,以防糊锅底。2、近期内不食用的部分需冷冻保存,以免腐坏。3、服用时可根据自己口味,酌情加红糖调味。

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