青椒丽
2018-01-25
1.买回来的大虾去头去壳开背挑出虾线放入碗中、放盐、料酒、酱油、蚝油腌制10分钟
2.蒜切成蒜末备用
3.西兰花掰成小朵、用凉水浸泡20分钟
4.锅中放入凉水放西兰花焯1-2分钟、盛出西兰花放到凉水中
5.锅中热油下入蒜末
6.下相认炒至虾仁弯曲
7.下入西兰花翻炒、加盐、十三香、鸡精翻炒均匀出锅即可。
韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品…
虾是营养价值非常高的海鲜类食物，有超高的食疗价值和药用价值，…
芝士虾球主料是芝士和虾肉，辅料是食用油，形状是金色的小球形，…
虾仁鸡蛋汤，虾仁的营养价值很高，而且容易消化。虾仁蛋花汤，口…
虾仁西兰花