月圆食神
2017-06-15
1.排骨洗干净
2.开水焯烫排骨捞起
3.马蹄洗干净去皮切块
4.椰肉洗干净切条备用
5.玉米洗干净切圈
6.将食材全部放入沙锅
7.加入清水
8.盖上盖子大火煮沸改小火煲一个小时
9.煲得差不多了再放入姜片调入盐和鸡粉
10.美味的椰子玉米排骨
1、马蹄有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。
清热润肺的椰子玉米排骨汤
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营养的椰子玉米排骨汤
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