夏日快餐
2017-09-28
1.鸡蛋不放盐，放适量的胡椒粉
2.没有玉米粒，家里刚好有玉米肠两根
3.一小把新鲜韭菜，半根红萝卜
4.把食材都切好，米饭是昨天的在冰箱放过，现在用来炒最好一粒一粒的。
5.油热后先炒鸡蛋，最好是炒的碎一点，这个时候什么调料也不放，炒好后盛出备用。
6.锅里留底油把红萝卜和香肠丁依次煸炒，放适量盐，老抽，鸡精。再把准备的米饭倒入翻炒，快要出锅最后放入切好的韭菜。
7.这个时候华丽丽的炒饭可以享用了，记着盐不要多，米饭中透着玉米的香甜。
8.看着就有食欲，简单快速又营养美味！
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