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营养粥鲜蔬海鲜粥

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营养粥鲜蔬海鲜粥

营养粥鲜蔬海鲜粥

鲜蔬海鲜粥是一款粥的吃法,非常好吃,这款粥的口感还不错,所以大家都爱吃这款粥,对于身体不好的人来说,粥是非常适合滋补身体的一款美食,所以是大家都爱吃的一款美食,赶紧动手来制作一份吧,对身体健康也比较好,的一款美食哟,尝试一下
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解1)

1.大米加水上锅大火煮开转小火熬煮至开花

步骤二
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解2)

2.主要材料:蛤蜊,生蠔,丝瓜,马蹄,蛤蜊要用刷子刷净外壳

步骤三
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解3)

3.生蠔一分为5切开

步骤四
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解4)

4.丝瓜和马蹄切成粒,姜切成碎末和切好的生蠔放在一起

步骤五
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解5)

5.大米煮开后,转大火,倒入蛤蜊

步骤六
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解6)

6.蛤蜊煮一会就开口了

步骤七
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解7)

7.倒入其余材料,大火煮开,调入盐、油、酱油即可出锅

步骤八
营养粥鲜蔬海鲜粥做法图解8)

8.营养和味道两不误哦~

不喜欢吃到姜的亲可以将姜切片,方便吃的时候挑出。但不建议不下姜,因为姜既可以去腥又可以提味~马蹄是广东叫法,又称荸荠

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