1.处理食材:花生米提前浸泡20分钟;
2.烧开一锅水、放入拍扁的姜片,加上1勺盐;
3.倒入猪大骨焯煮10分钟左右;
4.捞起用凉水冲洗干净;
5.接着把鸡爪倒入开水中焯5分钟左右;
6.捞起冲洗干净;
7.焯好的食材连同花生米一起倒入汤锅中,加上足量清水,遮上锅盖开火煲汤;
8.煲汤过程中处理木瓜;
9.削去木瓜皮,用汤匙刮干净木瓜囊;
10.洗净切大块;
11.倒入汤锅中;
12.遮上锅盖,大火煮开后调成中小火煲90分钟左右;
13.煲好后调入盐、少许胡椒粉、鸡粉、搅拌均匀即可舀起饮用。
食尚小贴士: 猪骨头和鸡爪焯水可以去除异味和部分油脂,如果相同时一起放入汤料,木瓜要切大块一些,否则容易烂不成形。影响卖相。
鸡爪猪骨木瓜汤,也算是家庭常见的汤类之一,相信你的妈妈都会做
来自上游小鱼
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