帅帅的小厨
2018-03-03
1.准备材料，主料牛肉+时令青菜+洋葱，喜欢吃辣所以加了一两个小红辣椒
2.牛肉切薄片，下点生粉和盐腌制半小时左右
3.洗净青菜备用，洋葱切条，大蒜切碎（我把辣椒和蒜放一起了，还切了一些葱，葱白切长条，其他切葱花
4.热锅，下油，油热后下大蒜和辣椒爆香
5.然后加入洋葱和葱白，翻炒一分钟
6.加入腌制好的牛肉翻炒一下，再加一点水（可以加多一些，（但也不要发水灾啦（汁粘饭最好吃了\(￣▽￣)/，然后爆炒到牛肉熟了即可，开小火加入盐和酱油和耗油，大火再炒匀就行了
7.煮一锅热水，水开后放油放盐，把洗好的青菜放入煮熟捞出来
8.最后装盘就可以啦（把牛肉放到米饭上让汁流下去超好吃ヾ(o???)?
9.开吃~
无
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
洋葱凉拌黄瓜，又是黄瓜，这么多个菜里都有黄瓜，可见黄瓜的魅力…
煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品…
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸…
牛肉饭