吃货本质 2018-01-17

主料

• 白芝麻30
• 熟面粉60
• 核桃50
• 黑芝麻30
• 熟糯米粉60
• 花生50
• 提子干40
• 蔓越莓干20

辅料

• 麦芽糖20
• 盐1
• 蜂蜜80
• 熟花生油32
• 凉开水32

步骤一

1.花生和核桃分别炒香，去衣，装入保鲜袋用擀面杖擀碎

步骤二

2.黑，白芝麻分别炒香

步骤三

3.全部倒入大碗中

步骤四

4.提子干用凉开水洗干净，沥干水剪碎加入

步骤五

5.蔓越莓干剪碎加入

步骤六

6.加入蜂蜜

步骤七

7.加入麦芽糖

步骤八

8.加入熟粉

步骤九

9.加入熟花生油

步骤十

10.拌匀(这里是一半，已做了一半才想起来忘记拍照)

步骤十一

11.成团备用

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