吃菜不是饭
2017-06-30
1.淮山，葛根，红萝卜去皮，扇骨洗净砍件
2.扇骨加适量的清水，放入几片姜片，煮10分钟左右，过冷水洗净
3.淮山，葛根，红萝卜洗净切块，扇骨飞水洗净，沥干水份
4.锅里加入适量的清水，放入所有的材料
5.加盖炖1个半至2小时左右。口感根据个人的加减时间
6.食用时加入盐调味
1.首选陶瓷锅或是不锈钢锅，建议使用电炖锅比较少省事。如果使用燃气炉煲汤，汤烧开后转小火炖一个半至2个小时，根据个人的口感，加减时间。2.淮山又称山药，皮里的黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。建议带手套去皮。
好吃的淮山葛根煲扇骨
好吃的淮山葛根煲扇骨，淮山葛根红萝卜煲扇骨，滋补靓汤， 滋阴
来自鸡蛋小碎片
清甜的淮山葛根煲扇骨
我父亲喜欢煲汤,前天他给我煮了这么一大煲淮山葛根煲扇骨,里面
来自包菜哎水饺
胡萝卜葛根汤，是用胡萝卜、葛根和猪骨等原材料制作而成的滋补养…
鸡汤素有滋补的功效，小火慢熬而成，将鸡汤的美味充分体现出来，…
白芷和葛根都是具有药材性质的食材，是冬季驱寒保暖，缓解身体疲…
药膳粥作为粥的一种，它具有一定的药用价值，当然对身体也有一定…
淮山葛根煲扇骨