烟火茅草屋
2017-07-01
1.准备好所有原料
2.净五花肉切大块备用
3.热锅加油大火烧热
4.关火后再加入肉块，侧面入锅。千万不要肉皮朝下。
5.最小火慢慢加热至肉块出油
6.肉不用捞出，直接中间加入葱段姜片和拍碎的蒜
7.小火炸至葱段微黄。出锅备用
8.热锅冷油，烧热后加入白砂糖
9.白糖炒至溶化，颜色变成金黄色，然后表面开始浮起泡沫，这就说明糖色炒好了
10.加入刚才捞出的肉块翻炒至每块肉沾上糖色
11.加入生抽翻炒，全程使用小火
12.再加入干辣椒花椒大料八角桂皮小茴香香叶，小火翻炒至有香味
13.加入开水没过所有材料，大火烧开。
14.转小火炖40-60分钟
15.炖肉的同时将南瓜切块，洒盐拌匀
16.等肉里的汤剩下三分之一的时候用筷子戳一下瘦肉部分，如果可以轻松戳进去说明肉已经熟了。
17.将腌好的南瓜铺在肉上面，不要翻动，盖上盖子中火焖熟收汁。
18.翻板均匀就可以出锅啦。
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