1.秋葵洗净
2.准备彩椒碎,蒜末和蒸鱼豉油
3.锅内水开后倒入秋葵加入盐焯熟后捞起
4.过一下冰水后捞起
5.切掉蒂
6.放入盆中,加入蒸鱼豉油再把彩椒碎和蒜末加在秋葵上面
7.热锅倒油烧至沸腾
8.淋入盆中即可享用
1、秋葵焯熟后再过冰水这样口感更加爽脆。2、趁热吃味道最佳。
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