鸡腿归我
2018-01-13
1.苹果雪梨去皮后洗净备用。（苹果可以不用去皮，营养最好）
2.瘦肉洗净后切块焯水。
3.雪梨去核切成大片
4.苹果去核切成大片
5.把上面准备好的材料都放进紫砂电炖锅。
6.加入清水，清水没过所有材料。
7.枸杞洗净备用。
8.放入紫砂电炖锅内。开高火炖一个小时左右，转成小火，炖半个小时加入适量盐调味即可。
没有砂锅用电饭锅也可以的。
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