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美味的黑椒鸡扒

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美味的黑椒鸡扒
鸡腿归我 2018-02-13

美味的黑椒鸡扒

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的黑椒鸡扒做法图解1)

1.准备食材,鸡腿化冻。

步骤二
美味的黑椒鸡扒做法图解2)

2.把鸡腿洗净剃骨,用刀背剁松,表皮用牙签扎小孔。

步骤三
美味的黑椒鸡扒做法图解3)

3.鸡腿加少许料酒、盐、黑胡椒、生抽用手抓匀,腌制十15分钟。

步骤四
美味的黑椒鸡扒做法图解4)

4.玉米,肠仔,意面放入水里煮熟备用(煮时水里放少许盐和油防止面粘连和提前入味),意面煮的时间比较长8分钟左右。

步骤五
美味的黑椒鸡扒做法图解5)

5.锅烧热,放入油烧热。

步骤六
美味的黑椒鸡扒做法图解6)

6.油烧热后放入腌制好的鸡腿,鸡皮朝下小火慢煎(尽量把鸡皮里的都煎出来),再翻面继续煎。

步骤七
美味的黑椒鸡扒做法图解7)

7.煎好后乘出备用。锅里再放入之前腌制鸡腿里的汤汁烧热淋在鸡扒上(忘拍照了),最后再把意面放在锅里拌一下。 最后摆盘就可以了。

1鸡腿肉要用刀背剁松,鸡皮要用牙签扎孔好入味!2煎时要鸡皮朝下把鸡皮里多余的油煎出来!3意面煮是时水里放少许盐和油,可以防意面粘连和入味,意面一般要煮8分钟左右。

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