月儿的专属大厨
2018-03-20
1.将莲子，银耳，枸杞，大枣桂圆用温水泡上一会
2.银耳泡开后去蒂撕小片
3.莲子取出莲心备用
4.红枣去壳撕小片
5.莲子，银耳，桂圆一起放入电饭锅中，加入适量水，定时一小时
6.40分钟后加入枸杞大枣和莲心
7.一小时后乘出，放凉
8.加入牛奶，放入冰箱，等一会，口感更好
莲子莲心味苦，具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。大枣和枸杞晚放一点，颜色就没有那么浓了。
口感不错的冰糖莲子银耳羹
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美味的冰糖莲子银耳羹
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