汤圆加糖
2017-07-09
1.用料
2.新鲜花生去壳，取用150克花生仁
3.红枣洗净去核
4.切成碎粒
5.将花生仁与红枣粒一起倒入料理机
6.倒入凉开水
7.盖好盖子
8.选择蔬果键
9.启动
10.料理机飞速搅拌中
11.打浆结束
12.倒出饮用
花生与红枣的比例可以随自己喜好任意调整。打好的浆已经很甜，可不必加糖调味。务必盖好料理机盖子，以防搅打过程中内容物飞溅。
营养的鲜花生红枣浓浆
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功
来自滋味小吃屋
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