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谁吃谁知道的辣炒知了猴

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谁吃谁知道的辣炒知了猴
食面埋伏 2017-07-09

谁吃谁知道的辣炒知了猴

富含蛋白质的有哪些?肉类还是脂肪类?还可以这么说,大自然这么神奇,蛋白质也随处可见,对的,我们说的就是虫类。虫子本身就富含蛋白质,营养价值也许超过了虫子本身名字的价值。这次我们这道菜的主角正是蝉科昆虫知了猴,辣炒知了猴,吃下营养的同时还能品出美味,有胆量的也可以试试看,这是一道不容错过的佳肴。
准备时间:15分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解1)

1.准备好所有材料。

步骤二
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解2)

2.把知了猴放在盆里洗净,要洗仔细点。

步骤三
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解3)

3.把葱 姜 尖椒切好。

步骤四
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解4)

4.然后打开煤气灶,放入适量油烧热。

步骤五
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解5)

5.待油烧热放入葱姜干辣椒翻炒。

步骤六
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解6)

6.把知了猴倒入锅中,小火翻炒,加入盐花椒粉。

步骤七
谁吃谁知道的辣炒知了猴做法图解7)

7.最后把尖椒放入锅中翻炒片刻,放点鸡精就好了。

1、知了猴要小火大炒一会。

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