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营养健康的全麦酸奶吐司

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营养健康的全麦酸奶吐司
对美味来点料 2017-07-04

营养健康的全麦酸奶吐司

吐司大家都吃过,好吃又营养而且吐司那种丝滑的口感本身就具有很大的吸引力,而且吐司的品种多样,优势也不同,今天我给大家推荐一道全麦酸奶吐司,这道全麦酸奶吐司用的是全麦粉,这是现在提倡多吃的健康食材,酸奶更是可以平衡体内有益菌,排毒瘦身的好东西,好了,就说到这儿吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

1.面包机桶中先倒入酸奶,依次加入细砂糖、盐、奶粉,再加入面粉、酵母; 用筷子稍微搅拌一下面粉,以免启动时面粉到处飞;

步骤二

2.选择杂粮/全麦面包程序,重量750克,烧色为中;

步骤三
营养健康的全麦酸奶吐司做法图解3)

3.在第一次揉面结束时,加入黄油,后面全部自动,直至结束,取出面包;

步骤四

4.夏季揉面时全程开盖子,避免温度过高,面团发酵过度; 吃时切成自己喜欢的形状即可。

步骤五
营养健康的全麦酸奶吐司做法图解5)

5.口味清淡的土司适合做三明治

省事的一款面包,面包机全程自动。

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