爱吃de瘦瘦
2017-07-06
1.所需食材。
2.洋葱切丝，灯笼椒切成粒。
3.把玉米粒和灯笼椒焯水，捞起过清水沥干备用。
4.用勺子把土司中间部份压一下，再涂上一层番茄酱。
5.撒上一层拉丝奶酪。
6.撒上适量玉米粒和椒粒，再淋上两勺蛋液（鸡蛋提前放容器里打散）。
7.接着铺上洋葱丝，再在面上撒上适量拉丝奶酪。
8.放烤盘里。
9.烤箱预热，上下火170度烤12分钟便可。
1.配料可按各人喜好搭配。2.烘烤时间按各家烤箱脾性而定。
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜…
三明冶在制作三明治的时候都可以在里面放上很多的沙拉酱，或者是…
圣诞老人三明治，光从名字上听就知道这是一款适合圣诞节而产生的…
早上忙来不及做早餐，煎蛋吐司披萨十分钟搞定，为你提供早上的能…
时蔬土司