微波小海炉
2018-01-28
1.芦笋洗净待用。
2.生抽、芝麻酱、料酒和辣椒油调好待用。
3.把芦笋的根部老皮刨掉，切成段。
4.锅里凉水烧开放一小勺盐化开后倒入芦笋，约一分钟后芦笋变色（已经熟了），即捞起用凉水冲凉。
5.另起锅，放一小勺油，油热把调好汤汁倒入，再调一小勺水淀粉到锅里，汁浓后立即关火。
6.把做好的汤汁倒在盘中即可享用了。
芦笋入水时间不要太长，时间长了，芦笋的颜色发暗，里面的各种营养也会流失。
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