吃货的天下
2017-05-09
1.将瘦肉切成薄片，加入鱼露，鸡粉，淀粉搅拌均匀， 豆角洗净切段备用；
2.置锅火上，倒入适量的水烧开后， 倒入豆角焯一下；
3.然后捞出放入凉水里面， 5分钟后捞出沥干备用；
4.置锅火上，加入适量的油， 加热后倒入瘦肉；
5.炒至瘦肉颜色变白，倒入豆角
6.加入盐调味，略炒后盛出即可食用。
1豆角一定要加点盐在锅里然后水开后焯水，然后倒到冷水里，这样就能翠绿如新，爽脆而且不会软趴趴的；还有一个办法，就是将切段的豆角用盐揉几下，要多揉几下哦，2肉片要加生粉搅匀，这样炒出来的肉才够滑嫩，油温5.6成热就可以倒入哦，要不然小心被油溅到。3炒的过程可撒一点水
粉蒸肉制作非常的简单，粉蒸肉中铁的含量极为丰富，所以经常吃木…
早餐如何吃得更有营养，当然是要搭配一碗可口的粥啦，早晨起来喝…
清蒸肉饼汤，是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这…
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
豆角炒肉片