返回

家常菜蒜蓉西兰花

首页 > 菜谱 > 蒜蓉西兰花> 家常菜蒜蓉西兰花
家常菜蒜蓉西兰花
私房菜可可 2018-03-22

家常菜蒜蓉西兰花

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜蒜蓉西兰花做法图解1)

1.西兰花洗净,大蒜掰瓣

步骤二
家常菜蒜蓉西兰花做法图解2)

2.大蒜拍碎切末

步骤三
家常菜蒜蓉西兰花做法图解3)

3.西兰花掰块

步骤四
家常菜蒜蓉西兰花做法图解4)

4.锅中开水加盐

步骤五
家常菜蒜蓉西兰花做法图解5)

5.至西兰花变为翠绿色

步骤六
家常菜蒜蓉西兰花做法图解6)

6.过凉水加入蒜米

步骤七
家常菜蒜蓉西兰花做法图解7)

7.加入盐调味即可

步骤八
家常菜蒜蓉西兰花做法图解8)

8.装盘即可

1:西兰花抗氧化,女孩子要多吃2:蒜米需要空气中暴露10min

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >