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蒜米双色鱼头

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蒜米双色鱼头
指尖的味道 2017-12-15

蒜米双色鱼头

准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
蒜米双色鱼头做法图解1)

1. 所有食材准备好

步骤二
蒜米双色鱼头做法图解2)

2.青红椒和大蒜剁碎

步骤三
蒜米双色鱼头做法图解3)

3.鱼肉破开,背部相连,平铺在盘子里,下面放几片生姜,撒上适量胡椒粉,抹均匀

步骤四
蒜米双色鱼头做法图解4)

4.油锅烧热,把一半蒜米和红辣椒一起炒出香味,稍微多放点盐。

步骤五
蒜米双色鱼头做法图解5)

5.把炒好的蒜米红辣椒铺在一半的鱼头上。

步骤六
蒜米双色鱼头做法图解6)

6.剩下的一半蒜米和青辣椒炒香后,放盐炒匀。

步骤七
蒜米双色鱼头做法图解7)

7.铺在另一半鱼头上。

步骤八
蒜米双色鱼头做法图解8)

8.把准备好的剁椒鱼头放入微波炉,选择蒸鱼键,微波6分钟即可。

1、大蒜、辣椒都要稍微剁碎一点哦。2、如果不喜欢吃辣椒,选择色彩鲜艳的彩椒也可以。

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