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蒜蓉蒸青口

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蒜蓉蒸青口
就只是尝尝 2017-02-02

蒜蓉蒸青口

蒜蓉蒸青口,口感清爽,有着蒜蓉的蒜香清新味道和青口的海产品的特殊味道,两种食材混合出了一种特殊而又美好的味道,这种菜品不仅色香味俱全,而且还含有丰富的营养价值供人体的消化吸收和利用,食用起来还能够帮助清理我们肠道内的有害杂质。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
蒜蓉蒸青口做法图解1)

1.食材:青口和蒜头

步骤二
蒜蓉蒸青口做法图解2)

2.蒜头去衣,洗净,放入蒜蓉器内胆中制作蒜蓉

步骤三
蒜蓉蒸青口做法图解3)

3.青口择洗干净,焯烫一遍

步骤四
蒜蓉蒸青口做法图解4)

4.青口放入蒸盘内

步骤五
蒜蓉蒸青口做法图解5)

5.均匀撒上蒜蓉

步骤六
蒜蓉蒸青口做法图解6)

6.倒入有机大豆油

步骤七
蒜蓉蒸青口做法图解7)

7.放入锅中旺火蒸熟

步骤八
蒜蓉蒸青口做法图解8)

8.熄火揭盖,盛出享用

水产品一类的,其实主要吃鲜味,在家吃的话越简单越好。

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