1.买肉时候就让卖肉的师傅给切好的炖肉快。用清水加料酒,将肉块浸泡20分钟。
2.锅中加入清水,放入肉块焯一下(放上两片姜片)
3.超好的肉块,用清水冲洗干净。
4.放在吸水纸上将水分吸干。
5.锅烧热,放入控干水分的肉块,煸出油。
6.准备好调料:八角、香叶、桂皮、大葱和姜。
7.调料:啤酒,蚝油和红烧酱汁、冰糖。
8.煸炒肉块至脸面金黄且出油。将油倒掉。放入所有的调料。(罐装啤酒2个)
9.盖上锅盖,大火烧开,改小火慢炖1个小时。
10.一个小时后,打开锅盖继续炖30分钟。最后十分钟改大火收汤。
11.装盘,美餐喽。
先煸出油再炖肉,的确是肥而不腻。这个方法不错。
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