返回

新鲜生菜水果沙拉

首页 > 菜谱 > 生菜水果沙拉> 新鲜生菜水果沙拉
新鲜生菜水果沙拉
小菜、一碟 2017-05-01

新鲜生菜水果沙拉

新鲜生菜水果沙拉是养生、瘦身的必不可少的菜品之一。生菜、黄瓜、玉米、香蕉、番茄真是一场营养盛宴。生菜、黄瓜含有丰富的纤维素促进肠胃蠕动,玉米、香蕉含有充足的能量以保证人体活动正常进行,番茄含有丰富的维生素和苹果酸可以起到美容养颜的功效。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
新鲜生菜水果沙拉做法图解1)

1.生菜用手撕成大块。

步骤二
新鲜生菜水果沙拉做法图解2)

2.黄瓜去皮,切成宽片。

步骤三
新鲜生菜水果沙拉做法图解3)

3.小番茄切成两半。

步骤四
新鲜生菜水果沙拉做法图解4)

4.玉米粒煮熟。

步骤五
新鲜生菜水果沙拉做法图解5)

5.香蕉切成宽片。

步骤六
新鲜生菜水果沙拉做法图解6)

6.所有食材放入一个容器内。

步骤七
新鲜生菜水果沙拉做法图解7)

7.放入沙拉酱,充分拌匀,就可以开吃啦~

食材可以由自己的喜好作调整和搭配哦~

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >