1..材料:紫菜1/3片 鸡蛋1个 里脊肉45克 西红柿1个
2..坐锅烧开火倒入水。
3..待水烧到90度左右的时候倒入洗净的紫菜。
4..放入切好的 里脊肉,看着肉变色。
5..等肉变色的时间里可以打鸡蛋。
6..把西红柿洗净切块备用。
7..待汤汁烧开倒入西红柿。
8..再次开的时候倒入鸡蛋液。
9..倒入盐巴调好味道。
10..倒入猪油D待猪油融化就可以起锅。
鸡蛋要打均匀这样会比较软松不会有硬块。
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