吃饭睡觉补能量
2018-01-02
1.把牛奶，鸡蛋，盐，酵母，油放在盆子中搅拌均匀
2.放入面粉和成面团，面团要软一些不要加水盖上保鲜膜发酵2倍半就可以了
3.醒好的面
4.面板上沫油把发酵好的一部分面团放在上面擀成长条，不用太薄
5.然后用刀切成小条
6.锅中放油，把小面条拉长放入油锅里面炸
7.一个一个炸好就可以了
头天晚上把面和好第二天早上就能用了，和面的时候手上要粘点油，这种油条炸出来油不大吃起来一点也不腻还健康
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