1.准备好所有食材
2.西兰花和红椒入锅中焯水后捞出沥水
3.虾仁入锅中炒至变透明后捞出
4.热锅凉油,油热后下入姜片炒香
5.倒入西兰花和红椒翻炒均匀
6.倒入虾仁翻炒
7.调入盐和蚝油翻炒均匀,即可
8.成品
没有蚝油也可以不加
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