青椒丽
2018-09-12
1.去除老的番薯叶或者杂质。
2.洗净番薯叶并晾干。
3.先烧开一锅水（放入姜片）。
4.水开后，放入番薯叶。
5.煮大概5分钟，捞起。
6.把蒜及豆豉捣碎并搅拌均匀备用。
7.放入少许姜片及油。
8.油热后，倒入蒜及豆豉爆炒。
9.爆炒1分钟后，倒入先前煮熟的番薯叶。
10.大概翻炒2分钟。
11.使番薯叶都能沾到蒜及豆豉及可上碟。
用水先煮熟番薯叶，会比较容易炒。
红薯叶是非常常见的蔬菜。红薯叶具有提高免疫力、通便利尿、保护…
炒苕尖属于一到家常菜，特别推荐的蔬菜之一。红薯叶是利用鲜红薯…
特别家常，特。别简单的食物，那可是非红薯叶馒头莫属啊。馒头也…
红薯叶窝窝头是以前穷人常吃的食物。它是一道承载老百姓生活的经…
豉汁番薯叶