1.小紫薯一个
2.纯牛奶150克就好
3.紫薯切块,微波炉加热一分钟,因为是前一天蒸的
4.将紫薯块和牛奶倒入豆浆机,按果汁键即可。
5.做出来很细腻的。
紫薯奶昔可以做为孩子的早餐再加一个煮鸡蛋,营养,做起来简单,很适合早上来做。
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