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小炖肉

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小炖肉
360菜士 2017-01-31

小炖肉

小炖肉是一道美味的炖菜,主要食材是五花肉,家常必备,五花肉含有较高蛋白质,蛋白质是生命的物质基础,人体不可缺少的成分,此菜味道咸鲜,可以滋阴,胃口不好的人多吃可以开胃,贫血的人多吃可以补血,炖出来的肉呈肉红色,烂香,和饭一起吃味道极好,好吃不腻,所以这道菜备受众人喜爱。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
小炖肉做法图解1)

1.五花肉洗干净切块儿在凉水中浸泡一小时。

步骤二
小炖肉做法图解2)

2.备好调味品~

步骤三
小炖肉做法图解3)

3.锅中放油,油中放适量冰糖小火化开。

步骤四
小炖肉做法图解4)

4.放入五花肉翻炒

步骤五
小炖肉做法图解5)

5.放酱油翻炒上色后放料酒继续翻炒,然后放蚝油继续翻炒。

步骤六
小炖肉做法图解6)

6.把所有的调料放入锅里。

步骤七
小炖肉做法图解7)

7.继续翻炒。

步骤八
小炖肉做法图解8)

8.加足够热水中小火炖20分钟后放盐。

步骤九
小炖肉做法图解9)

9.炖10分钟后收汁,注意不要过火烧糊。

步骤十
小炖肉做法图解10)

10.收好汁装盘即可食用。

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