淡淡的味道
2017-11-28
1.西兰花备用
2.胡萝卜洗净备用
3.胡萝卜切成小粒
4.大蒜适量
5.大蒜切成末
6.锅里放入清水烧开
7.下入西兰花焯一下
8.锅里加油烧热
9.下入胡萝卜丁
10.下入焯好的西兰花，加入盐和鸡精
11.盛出，摆个好看的造型
12.锅里加油下入蒜蓉
13.略微翻炒
14.倒入蒜蓉，吃的时候办一下就行，摆个好看的造型，吃起来特别有食欲
蒜蓉的火候不要太大
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蒜蓉西兰花