1.食材:西兰花
2.西兰花择洗干净,焯烫一下
3.预先煮好的猪骨汤
4.西兰花和猪骨汤倒入豆浆机内胆中
5.放入全麦土司片和芝士片
6.放入食盐
7.盖锅盖,通电,选择【浓汤】功能键
8.时间到,断电,揭盖
9.盛出享用
用全麦土司片代替奶油,营养又健康。
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