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陈肾煲西洋菜汤

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陈肾煲西洋菜汤
上菜达人 2017-01-30

陈肾煲西洋菜汤

这道汤非常舒适的夏天食用,汤汁清爽,不油腻,做法简单,营养丰富,口感咸鲜适口,菜香浓郁,不管是招待客人,还是自己食用,都是一道不可多得的美味,喜欢喝汤的朋友一定不能错过
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
陈肾煲西洋菜汤做法图解1)

1.准备好食材:陈肾、猪骨、西洋菜、姜。

步骤二
陈肾煲西洋菜汤做法图解2)

2.先将陈肾用清水浸泡数小时,沥干水分捞起备用;西洋菜洗干净摘段;姜拍扁。

步骤三
陈肾煲西洋菜汤做法图解3)

3.将浸泡好的陈肾与猪骨放入压力锅内。

步骤四
陈肾煲西洋菜汤做法图解4)

4.注入半锅清水,盖上锅盖大火煮沸熄火。

步骤五
陈肾煲西洋菜汤做法图解5)

5.待压力锅气排完之后打开锅盖。

步骤六
陈肾煲西洋菜汤做法图解6)

6.倒掉锅里的水再过冷水。

步骤七
陈肾煲西洋菜汤做法图解7)

7.然后重新注入适量清水,同时将姜加入。

步骤八
陈肾煲西洋菜汤做法图解8)

8.盖上锅盖继续大火煮沸后熄火。

步骤九
陈肾煲西洋菜汤做法图解9)

9.待气排完之后打开锅盖,继续大火煮沸。

步骤十
陈肾煲西洋菜汤做法图解10)

10.加入西洋菜。

步骤十一
陈肾煲西洋菜汤做法图解11)

11.不必盖锅盖继续大火煮约十五分钟转小火再煮五分钟后熄火,调入适量盐与胡椒粉即可。

这道汤不用放油,因为猪踭有少许脂肪;陈肾一定要焯水去掉异味。

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