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营养丰富红烧鲈鱼

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营养丰富红烧鲈鱼
绝不加醋 2017-11-28

营养丰富红烧鲈鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富红烧鲈鱼做法图解1)

1.鲈鱼洗净,晾干水分,上下各划一刀

步骤二
营养丰富红烧鲈鱼做法图解2)

2.拉出鱼腥线,

步骤三
营养丰富红烧鲈鱼做法图解3)

3.锅烧热,放盐在放鱼,鱼皮就不粘锅了,

步骤四
营养丰富红烧鲈鱼做法图解4)

4.两边煎好,

步骤五
营养丰富红烧鲈鱼做法图解5)

5.放入葱姜蒜,酱油,醋,盐,加水,烧开。

步骤六
营养丰富红烧鲈鱼做法图解6)

6.好了可以吃了

把鱼头下边划一刀,鱼腥线拉出来,鱼就不醒了。

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