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营养的虾仁冬瓜汤

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营养的虾仁冬瓜汤
快乐厨妈 2017-03-27

营养的虾仁冬瓜汤

这是一道老少皆宜的美味佳肴。冬瓜具有一定的药用功效,对清热解毒、排毒养颜、降火都有显著功效。我记得小时候爷爷经常把冬瓜汤作为夏日的晚餐之一,在炎热的天气里,喝一碗冬瓜汤,也可以吃到Q弹的虾仁,可以满足很久很久。所以我推荐这道虾仁冬瓜汤,营养和好味道并存。
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养的虾仁冬瓜汤做法图解1)

1.冬瓜去皮籽,切薄片。

步骤二
营养的虾仁冬瓜汤做法图解2)

2.选用新鲜的虾。

步骤三
营养的虾仁冬瓜汤做法图解3)

3.虾去壳,去虾线,洗净,加盐拌匀。

步骤四
营养的虾仁冬瓜汤做法图解4)

4.锅中加水,放入冬瓜片,加入姜末,盐。

步骤五
营养的虾仁冬瓜汤做法图解5)

5.水开后,加入虾仁,大火煮。煮至冬瓜透明后,加入胡椒粉,倒入汤盘中。最后撒上葱花,淋上香油。

色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾更不要吃。虾背上的虾线应挑去不吃。

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