柳绿无烟
2017-11-28
1.原料图
2.鲫鱼冲洗干净，沥干表面水分
3.平底锅烧热放油，把鲫鱼放入煎至两面金黄
4.换炒锅放入适量清水，放入葱段、姜、和鱼丸
5.烧开后，把煎好的鲫鱼放入大火烧开后转中小火盖上盖熬
6.白萝卜切丝备用
7.汤熬至奶白色（约12分钟）把萝卜丝放入，再熬10分钟即可加盐调味食用
鲫鱼和白萝卜一起烹调，可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是一道营养丰富的菜肴，可经常食用
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体…
萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，可以增加人体的免疫力，…
红烧羊骨头做红烧菜的时候，我经常会在里面放上土豆儿，我觉得红…
腌糖醋白萝卜是一种很有营养的开胃菜，配上早饭肯定十分美味。腌…
萝卜鲫鱼汤