1.准备好食材
2.将米淘洗干净放入水浸泡
3.姜切丝,胡萝卜,生菜和葱切碎
4.开始煮粥,粥开锅后改小火慢熬
5.粥熬至浓稠加入胡萝卜
6.海参切丁
7.胡萝卜大概5分钟煮熟放入海参
8.海参煮3分钟即可加入生菜碎和葱碎还有姜丝,放入少许盐稍煮片刻即可
9.盛出即可食用
1.可以根据自己的喜好加入青菜2.海参煮片刻即可因为在处理时已经是焯过水的3.家里有砂锅最好用砂锅煮
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