1.鱼块洗净后放点料酒,大葱老姜去去腥味,再减去姜葱放入豆瓣酱抹均腌制一会儿
2.再均匀的抹上欠粉(红薯粉)
3.准备佐料,姜蒜切末,干辣椒切节(也可不切)花椒香料等放入一个碗里
4.锅热下菜油,油滚后在放上几大勺猪油,两种油混合味道更好,趁油温不高转小火,倒入佐料碗扁炒(火高了干辣椒就成糊辣块了),再倒几大勺豆瓣酱,爆香后加清水,(有骨头汤的更好)在放入大葱,一点鸡精,一点酱油
5.水开后打去油上的泡沫,再熬一会儿拣去大葱,下入一部分鱼等食才煮熟后就可以开动了,一边吃一边烫
鱼块上均匀的抹上欠粉(红薯粉)做出来的鱼肉更嫩滑,除四川外很多地方都是用鸡蛋清,或者嫩肉粉,其效果都没有欠粉做出来的嫩滑,炒瘦肉更少不了的,建议使用欠粉。
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