海敉奇鲜果 2017-12-27

主料

• 鲫鱼200
• 木瓜200
• 瘦肉150

辅料

• 盐适量
• 姜片适量

步骤一

1.清理洗净鲫鱼

步骤二

2.瘦肉和木瓜去皮洗净切小块

步骤三

3.用姜片爆香油锅

步骤四

4.下鲫鱼煎

步骤五

5.将鲫鱼两面煎香

步骤六

6.把煎好的鲫鱼进砂锅里

步骤七

7.也把木瓜和瘦肉进锅

步骤八

8.盖盖煲开转中小火煲1小时

步骤九

9.煲好的汤加入适量盐调味即可

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