路过的那家店 2017-12-27

主料

• 黄瓜1根
• 苹果1个

辅料

• 牛奶250
• 糖15

步骤一

1.黄瓜和苹果洗净

步骤二

2.去皮切块

步骤三

3.放容器中

步骤四

4.倒入牛奶，加糖

步骤五

5.伸入料理机，往下压并搅拌，不一会儿就好了

步骤六

6.两杯的量

步骤七

7.不错，每天一杯减肥果汁

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