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让人怀念的干煸豆角

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让人怀念的干煸豆角
赵大厨的手艺 2017-12-04

让人怀念的干煸豆角

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.豆角去筋洗净后掰成两段;葱姜蒜切末,干红辣椒剪成小段

步骤二

2.锅中放入油,烧至七成热后,下入豆角炸制

步骤三

3.炸到豆角表面起皱收缩

步骤四

4.捞出沥油

步骤五

5.炒锅中加适量油烧热后加入花椒炸香,然后将花椒捞出不用

步骤六

6.加入干红辣椒和葱姜蒜末爆香后,下入猪绞肉炒至颜色发白

步骤七

7.烹入少量醋和料酒去腥增香

步骤八

8.加入适量酱油和糖调味

步骤九

9.下入炸好的豆角,并加入适量盐和鸡粉

步骤十

10.快熟翻炒均匀后即可出锅

豆角不论怎样烹饪,一定要让它完全熟透,否则容易造成中毒哦~~【因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,严重的还会出现出血性炎症。中毒后病人可有上腹痛。饱胀、恶心、呕吐、腹泻等。重者可有呕血、四肢麻木等症状。这两种中毒物质不耐热,经充分加热后,就可将有毒物质破坏。预防豆角中毒的主要方法是把豆角彻底炒煮、熟后,再食用。】

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