1.首先和面,面粉中加入1g盐,这是为了提高面粉的筋度。
2.边加冷水边搅拌。
3.抓和成团,放置醒5分钟,再揉,然后再醒10分钟,再揉,最后再醒20-30分钟。
4.经过三次醒的面就能揉的非常的光滑。
5.将醒好的面分成若干份。
6.搓成长条,抺上油,醒发至少30分钟。
7.捏住醒好的面的两头,慢慢地抻长,下入滚水锅中。一根根地抻,一根根地下。
8.将锅里煮好的面捞入碗中。
9.在用油醒面的时候我们来做抻面的浇头,将肉切成丁。
10.拌入姜、糖、淀粉和黄豆酱腌制一会。
11.青红椒和茄子切丁。
12.先炒花生米,冷油下花生米,中小火慢慢地将花生米炒香盛出。
13.用炒花生米的油将青红椒过油,快速翻炒两下变色就可加盐调味盛出。
14.锅里再添点油,将腌制的肉丁炒断生盛出。
15.锅里再添点油,下茄丁,炒软炒透,下炒断生的肉丁。
16.翻炒均,加入两勺子的西红柿酱炒均。
17.加入两勺子高汤或水盖锅煮1-2分钟。
18.最后将过油的青红椒倒入锅中拌炒圴即可出锅。
19.抻面和浇头拌在一起,最后再撒上几粒焦香的花生米。美美地犒劳肠胃。
1.面一定要醒上几次,才能揉光滑;面揉熟,揉上劲,才能轻易抻开,吃起来才筋道。2.抻面时捏住醒好的面的两头,顺着劲,慢慢地抻开。3.配抻面的臊子或叫浇头随意选择。
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