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营养丰富的炖鲤鱼

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营养丰富的炖鲤鱼

营养丰富的炖鲤鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.冷锅放油,待油5成热放入花椒,八角,炝锅。

步骤二
营养丰富的炖鲤鱼做法图解2)

2.放入鲤鱼稍煎一下。

步骤三
营养丰富的炖鲤鱼做法图解3)

3.放入水,加入酱油,醋,料酒,蒜瓣,姜,炖鱼料,盐。大火烧开,转小火炖15分钟。

步骤四
营养丰富的炖鲤鱼做法图解4)

4.出锅装盘即可。

如果想喝鱼汤就多放点水,很美味哟。屋里太暗,没拍很清楚,大家不要介意,这是一款既简单又营养的一道菜哦。

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