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易做的冰糖炖雪梨

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易做的冰糖炖雪梨
汉国泡菜 2017-11-28

易做的冰糖炖雪梨

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
易做的冰糖炖雪梨做法图解1)

1.食材备好

步骤二
易做的冰糖炖雪梨做法图解2)

2.雪梨削皮

步骤三
易做的冰糖炖雪梨做法图解3)

3.去籽

步骤四
易做的冰糖炖雪梨做法图解4)

4.砂锅里加水,将冰糖和雪梨放到砂锅中大火煨开后改小火煨一小时左右即可

步骤五
易做的冰糖炖雪梨做法图解5)

5.汤汁浓稠即可

步骤六
易做的冰糖炖雪梨做法图解6)

6.成品图

雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

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