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诱人的五花肉炒荷兰豆

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诱人的五花肉炒荷兰豆
80后煮夫 2018-02-11

诱人的五花肉炒荷兰豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.五花肉切片,姜蒜切末

步骤二
诱人的五花肉炒荷兰豆做法图解2)

2.荷兰豆去老根泡在水中

步骤三

3.热锅下油下五花肉翻炒

步骤四
诱人的五花肉炒荷兰豆做法图解4)

4.加适量生抽炒熟备用

步骤五
诱人的五花肉炒荷兰豆做法图解5)

5.热锅下油下荷兰豆翻炒至软后下煸炒好的五花肉一同炒

步骤六
诱人的五花肉炒荷兰豆做法图解6)

6.加水和淀粉勾芡,倒进一同翻炒

步骤七
诱人的五花肉炒荷兰豆做法图解7)

7.加适量盐和油即可

相关人群:一般人群均可食用。豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。

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