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黑椒汁牛肉面

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黑椒汁牛肉面
杯子浊酒 2017-01-26

黑椒汁牛肉面

黑椒汁牛肉面主要原材料有牛肉,土豆等。口感鲜嫩多汁。味美色鲜。是一道健康有好的的食材。其中牛肉有滋补脾脏肠胃的功效。缓解浑身酸痛无力。牛肉的蛋白质很高,对于人体体力可以有很好的补充。土豆本身热量很高。多食用有减肥美容,防止脱发功效。还可以调整脾脏弱的人群,滋补身体。是一道飘香四溢健康又好吃的美味佳肴。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
黑椒汁牛肉面做法图解1)

1.准备好土豆、洋葱。

步骤二
黑椒汁牛肉面做法图解2)

2.番茄沙司和胡椒。

步骤三
黑椒汁牛肉面做法图解3)

3.牛肉切丝,用生抽、淀粉拌匀备用。

步骤四
黑椒汁牛肉面做法图解4)

4.洋葱洗净切细粒;土豆洗净、切块,入微波炉叮熟,压成泥。

步骤五
黑椒汁牛肉面做法图解5)

5.锅中油热,下洋葱翻炒出香味。

步骤六
黑椒汁牛肉面做法图解6)

6.加入番茄沙司(用番茄酱更好),少许生抽,炒匀。

步骤七
黑椒汁牛肉面做法图解7)

7.倒入土豆泥,炒至浓稠。

步骤八
黑椒汁牛肉面做法图解8)

8.加入黑胡椒,炒匀。

步骤九
黑椒汁牛肉面做法图解9)

9.做好的黑椒汁盛入保鲜盒中。吃不完可以放入冰箱存放。

步骤十
黑椒汁牛肉面做法图解10)

10.锅中油热,下入牛肉丝滑散。

步骤十一
黑椒汁牛肉面做法图解11)

11.加入黑椒汁,炒匀盛起。

步骤十二
黑椒汁牛肉面做法图解12)

12.炒黑椒汁同时,另起一锅,水开下入挂面,煮熟捞起。

步骤十三
黑椒汁牛肉面做法图解13)

13.黑椒汁牛肉淋在煮好的面条上,吃时拌匀。

1、1-9步骤为黑椒汁做法。2、做好的黑椒汁可以用作调味料,任意搭配其他食材烹饪。3、黑椒汁一次可以多做一些,入冰箱保存。4、黑椒汁主要就是胡椒味儿,我选用的颗粒状胡椒,味道非常不错。

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