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地三鲜(懒人版)

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地三鲜(懒人版)
诱惑你的鼻子 2017-11-28

地三鲜(懒人版)

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
地三鲜(懒人版)做法图解1)

1.茄子放盐腌一下

步骤二
地三鲜(懒人版)做法图解2)

2.土豆青椒切好

步骤三
地三鲜(懒人版)做法图解3)

3.葱姜蒜切好备用

步骤四
地三鲜(懒人版)做法图解4)

4.调一碗汁;加老抽,白酒,白糖,蚝油,味精,十三香,香醋。再加适量淀粉,搅拌备用

步骤五
地三鲜(懒人版)做法图解5)

5.切挤去腌出的茄水放薄薄的一层干淀粉粘匀

步骤六
地三鲜(懒人版)做法图解6)

6.然后把茄子下油锅炸至9成熟

步骤七
地三鲜(懒人版)做法图解7)

7.土豆放干淀粉

步骤八
地三鲜(懒人版)做法图解8)

8.下油锅炸至金黄

步骤九
地三鲜(懒人版)做法图解9)

9.锅里留少量底油放葱姜蒜爆香

步骤十
地三鲜(懒人版)做法图解10)

10.下青椒炒断生

步骤十一
地三鲜(懒人版)做法图解11)

11.下茄子土豆翻炒

步骤十二
地三鲜(懒人版)做法图解12)

12.放料汁翻炒

步骤十三
地三鲜(懒人版)做法图解13)

13.出锅装盘

茄子用盐腌过后炸至过程中茄子不宜吃过多的油

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